不同的抑郁症患病原因有所不同，抑郁症往往是各种遗传、心理和环境因素复杂相互作用的结果。

专家认为可能导致你患上抑郁症的原因有以下方面：

1、 遗传基因：抑郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%；若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%~75%。

2、 环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症，如丧偶（尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病）、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

3、 药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物（如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药）会造成抑郁症状。

4、 疾病：罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得抑郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上抑郁症。抑郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。

5、 个性：自卑、自责、悲观等，都较易患上抑郁症。

6、 抽烟、酗酒与滥用药物：过去，研究人员认为抑郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓抑郁症情绪。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发抑郁症及焦虑症。

7、  饮食：缺乏叶酸与维生素B12可能引起抑郁症状。

专家们认为，抑郁症发病率上升的原因是多方面的，但有几点尤其值得注意：

一是抑郁症的识别率不是很高，尤其是轻度抑郁症的早期症状同疲劳、焦虑有关，因此往往被当作神经官能症而归于内科门诊。

二是病人往往心存顾虑，不愿到心理科或精神科就诊，怕被人轻视或称为“精神病”。据权威机构统计，精神疾病患者接受内科门诊率达82％，而到精神科门诊的仅有18％。